Tanzvereinigung Schweiz TVS

Zumba® Toning

Zumba Toning ist Tanz- und Fitness-Workout auf der Basis von Zumba. Das Training mit den Sticks/ Hanteln ist intensiv und beschleunigt den Erfolg. Durch spezielle körperformende Techniken werden bestimmte Muskeln zusätzlich und noch intensiver als beim normalen Zumba trainiert. Zu lateinamerikanischer Musik werden mit Zumba-Bewegungen und Zumba-Toning-Sticks viele Kalorien verbraucht.

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